每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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... 這兩年隨著物聯網的興起，智能家電也變得越來普及，利用網絡和手機連接，通過APP進行各種自定義的設置，將原來單一的家電變得智能和人性化。最近體驗的這款祈禧 YR25C208智能即熱飲水吧也是這麼一款產品，你可以把他理解為高級版本的熱水壺，外觀更好看，可以實現1秒即熱，溫度可以自定義，而且還能通過APP或者語音控制，將傳統的熱水壺升級到3.0版本。 ... 有這個膠帶的快遞好久都很沒收到了，親切又期待，哈哈哈。 ...... 作為榮耀親選的產品，品質更有保障，好比榮耀幫你先選過一次，而且設計上也比傳統家電要有更高顏值一些。外包裝是純白色的，榮耀親選的標示很明顯。 ... 產品延續了網際網路產品一貫的性冷淡風，配件也很少，畢竟就是熱水壺Plus，有一個磁吸底盤和一個說明書。 ...... 外觀設計上和我們看到的這種設備差不多，以白色為主，比我想像的要小一些，比我家裡這個1.5L的米家熱水壺稍微高一點，但容量大了不少，可以裝2.6L的水。這個飲水吧的外觀材質高亮，有點反光，看起來質感不錯，擺在家裡還是挺有感覺的。三圍為：315x273x140mm，重2.3Kg，整體來說比較小巧。 顏值還可以，放客廳、廚房都不錯。辦公室也可以，但是不能人太多，畢竟就2.6L的水箱。 ...... 底部底盤是磁吸的，清洗比較方便。出水口和底盤之間高度有19.9cm，好處就是什麼杯子都能放下。但是也有缺點，像我這種懶人，泡咖啡喜歡把杯子放在底盤上，恭喜你，會濺濺得到處都是，或許這就是對懶人的處罰吧。 ... 水箱的大小為2.6L，為什麼是2.6L呢？官方說8杯水的總量，那是每天要喝8杯水的意思嗎？ ...... 機器上的按鍵在機身頂部，左邊是水溫、水量按鍵，右邊是加減，你可以根據自己的需求選擇出水水溫，可以實現40-100℃共計8檔水溫的調節，根據自己的需要調節。水量可以有120ml、150ml、250ml、360ml、500ml、600ml、750ml、999ml供選擇，比你用水壺自己倒是要精確一些。水溫按鍵也有兒童鎖功能，有孩子的家庭記得上鎖然後把這個東西放高一些，畢竟燙著孩子不好。 ... 頂部中間按鈕就是出水按鈕，設定好溫度和水量，點擊出水，就即時燒水，燒水速度確實快，基本不用等，不會讓你明顯感覺到要等，這個確實很給力。不過因為是即時加熱的，如果你是裝自來水，不燒開就不衛生了，所以最好是桶裝水這些可以直接飲用的乾淨水，這樣你設置45°也是沒問題的。 如果機器有異常，頂部會出現EFL三個字母加數字的報警代碼，具體每個對應什麼情況，大家看說明書，反正就是出現了就說明機器異常了，你就要趕緊翻說明書看看是什麼報警，然後檢修就對了。 ... 可能是為了保證即時加熱，出水不大，不是特別急，怎麼形容呢，就是水流不是很直很有力，有點歪。 ...... 安裝完成以後，就可以打開手機，如果你是華為或者榮耀，有智慧生活APP的話，直接連接就好了，連接完成以後，就可以按照你的需求設置水溫和水量了。系統對一些常用的溫度有設置，可以直接選擇，當然也可以自定義。水量也對應上了杯子的大小，讓你有個參照。介面簡單清晰，大家一看就會。飲水吧也會實時記錄你的飲水情況，生成飲水日誌，如果再配合家裡的體脂稱和音箱，實時通過音箱提醒我們喝水就更健康了。 ... 控制上除了APP和機身按鍵，還可以通過yoyo語音進行控制，不過總感覺用語音控制飲水機有點傻傻的，反正我基本沒用過。 ... 機器自帶智能清洗功能，會自動清洗機器，第一次拿回來必須先洗一次，以後用一段時間，也建議大家清洗，這個機器也會定時提醒的。 ...... 我平常泡茶會多一些，所以是設定到90°、300ml，出水快速，真的是1s出水，不會有等待的過程，使用很自然。而且不會反覆燒，而是需要的時候即刻燒水。這個和米家熱水壺就是完全不一樣的，米家熱水壺是先燒到你設定溫度，然後冷到一定溫度了，再燒上去，反覆加熱。 ... 這個東西比較小巧，比我之前的米家水壺大不了多少，顏值好了很多，而且看起來高大上了，所以我決定淘汰掉米家熱水壺了。如果你和我一樣之前是用熱水壺的話，這個東東就是Plus版本，溫度設置更自由，水量控制更精準，而且不會反覆加熱，對於喜歡泡茶、咖啡這些熱飲的，還是很實用的。缺點就是沒有濾芯，用自來水的話，那你就只能選擇100°了，畢竟要燒開了才能滅菌消毒，安全啊，不但你就會喝出漂白粉的味道。
內容簡介
簡易自我檢測腸管形狀，從根本治療！
無法每天排便就是便秘嗎？
充分攝取膳食纖維就可改善便秘？
好菌必然可以改善便秘？
因為無法每天排便，所以需要服用瀉藥？
使用坐式馬桶才能順利排便？
健走或慢跑一定可以改善便秘？
若無便意就不需要上廁所？
●還在用錯誤的方法治療便秘嗎？
便祕總是令人困擾，更是難以啟齒，
除了確實影響人體健康外，最可怕的問題還是錯誤的治療方式。
有研究報告指出，長期天天服用瀉藥，可能導致腸管受損而變黑，甚至容易形成瘜肉或惡性腫瘤。
●便祕的成因，除了生活習慣、心理壓力，還有什麼呢？
其實腸管的「形狀」也是相當大的主因。
您知道自己的腸管形狀嗎？因人體構造的不同，腸管形狀也因人而異，
可透過本書中的自我檢測來探索腸管的形狀。
腸扭轉＝部分大腸腸管扭轉。
腸下垂＝大腸腸管從正常位置下落至骨盆當中。
若有以上問題，請先嘗試「搖腸按摩法」及「腸下垂按摩法」。
腸按摩的最佳時間點，是起床後與就寢前。
●免開刀、免吃藥！簡單又有效的腸道按摩法
「多年來的便秘問題解決了」、「再也不需要吃瀉藥了」、「皮膚變好、體重也變輕了！」。
不只解決便祕、腸道不適，人生變彩色！還要強化腸道機能，才能腸命百歲！
書中收錄實際實施腸按摩的患者經驗談，20世代~70世代都有用！
世界內視鏡醫師權威－水上健醫師，觀察過2萬人的腸道後所發現的秘密，教您透過自我檢測，探索腸管形狀，若有「腸下垂」、「腸扭轉」的問題，也不用擔心，獨家傳授「搖腸按摩法」，免開刀、免吃藥！解決便祕、腸道不適，強化腸道機能、維持腸道健康，直到100歲！
請務必透過這本書來找出引發便秘的真正原因，只要確實瞭解腸管運動形態及便秘成因，任何患者都能順利地治好便秘。
本書特色
終結流言、改正觀念:破解坊間長久以來對便祕、腸道不適的流言與誤解，傳遞正確知識。
專業醫師、患者經驗:最懂腸道的醫學博士，已造福眾多患者，由這些成功經驗可以得知，終結便祕，真的不難！
自我檢測、對症下藥:附「腸管形狀」自我檢測表，找出便祕主因。
簡單按摩、立即見效:利用起床後與就寢前的短短時間，不需要瀉藥，甚至按摩後只過兩小時就順暢無比。
作者介紹
水上健 （Takeshi Mizukami）
日本國立醫療機構（NHO）久里濱醫療中心內視鏡健診中心部長。1965年出生於日本福岡縣。1990年畢業於慶應義塾大學醫學部，2000年取得醫學博士學位。專業領域為大腸內視鏡檢查‧治療、過敏性腸道症候群（IBS）以及便秘診斷與治療。
在陸續擔任橫濱市立市民醫院內視鏡中心主任及德國海德堡大學Salem Medical Center客座教授等職務之後，從2011年10月起便到目前服務的機構就任。水上醫師所發明的無麻醉大腸內視鏡插入法「浸水法」已廣受史丹佛大學及UCLA等海內外機構所採用，近年來水上醫師更是活用這項檢查法，發現「腸扭轉」及「腸下垂」等腸管異常問題。水上醫師因應各種疾病開發出新療法，在IBS以及便秘患者的診療上有著相當卓越的成績，同時也透過電視節目及雜誌，為大眾的腸道健康知識啟蒙。
代表著作有《最正確！腸道順暢按摩》（瑞昇文化）、《女はつまる、男はくだる おなかの調子は3分でよくなる！》（あさ出版社）。
目錄
第1章 維持腸道健康直到100歲！
充滿話題性的「腸年齡」指的是？……24
「腸內細菌」能促使腸道健康，這是真的嗎？……26
「比菲德式菌」及「乳酸菌」並非絕對……30
有害腸道健康的便秘！……33
單純的便秘竟然可能引發重大疾病！？……38
第2章 大約8成的日本人有「腸扭轉」與「腸下垂」的問題
最新資訊！便秘成因的新發現……42
內視鏡檢查下所發現的日本人腸管形態……44
德國人的腸與日本人的腸竟有如此大的差異！……49
「腸扭轉」究竟是什麼？……51
堆積的糞便會導致腸管不斷伸展！？……56
有些人拍X光片後，會發現「腸子不見了！」……59
比「腸扭轉」更糟糕的「腸下垂」是什麼？……63
原因不明的胃痛可能是便秘引起！……67
「腸扭轉」及「腸下垂」所引起的便秘，無法用傳統的方式改善！……70
專欄 即便沒有壓力，也可能罹患「過敏性腸道症候群」……73
第3章 可改善長達30年便秘問題的「搖腸按摩法」
「搖腸按摩法」所帶來的全新便秘改善法……78
透過自我檢測來探索腸管的形狀……83
「搖腸按摩法」的施作步驟……91
步驟1 改善降結腸的阻塞問題 左腹咚咚輕敲按摩法……96
步驟2 改善乙狀結腸的流動狀態 下腹咚咚輕敲按摩法……98
步驟3 搖晃橫結腸與降結腸的接連部位 上半身扭動按摩法……100
步驟4 拉抬整個腸管 抬腸按摩法……102
施作按摩時的四大注意要項……104
想消除便秘問題，就得立即做到這些事……109
在煩惱「按摩無效」前該注意的問題……110
第4章 錯誤百出的便秘常識
便秘相關的常識總是充滿誤解……112
錯誤百出的便秘常識1 無法每天排便就是便秘……113
錯誤百出的便秘常識2 充分攝取膳食纖維就可改善便秘……118
錯誤百出的便秘常識3 好菌可改善便秘……122
錯誤百出的便秘常識4 因為無法每天排便，所以需要服用瀉藥……124
錯誤百出的便秘常識5 使用坐式馬桶時要用力才能順利排便……128
錯誤百出的便秘常識6 健走或慢跑可改善便秘……137
錯誤百出的便秘常識7 若無便意就不需要上廁所……143
第5章 只要按摩就不需要再吞瀉藥的【經驗談】
嚴重到以為是癌症引起的便秘
竟然只按摩一次就獲得改善[50世代／女性]……146
停止運動後症狀就隨之惡化
夫婦齊心熬過不安的每一天[70世代／男性]……149
不必過於刻意也能順利排便
宛如夢一般的生活就此展開[50世代／女性]……153
養成不堆積太多糞便的習慣
伸展的腸管縮回來了[40世代／女性]……158
胃腸經常不適的問題獲得解決
相隔數十年後終於能過著舒暢的每一天[70世代／男性]……161
原本要服用瀉藥才能排便
按摩後只過兩小時就順暢無比[40世代／女性]……164
痘痘消了，體重也下降5公斤
大家都說我變美了[20世代／女性]……168
結語……172
詳細資料
- ISBN：9789864010745
- 規格：平裝 / 215頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/digital/oqz4r36.html
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